Quand il vient à la vie avec le diabète de type 2, la plupart des gens pense que premier d’une alimentation et des médicaments. Un autre volet important de la thérapie est cependant souvent négligé : mouvement. Maintenant plusieurs études « ont montré que l’activité physique est l’un des moyens plus efficaces, ce qui peuvent être utilisés pour le diabète de type 2 », explique med. Dr. Tobias Wiesner, spécialiste en médecine interne et diabétologie de Leipzig.
Même de petites étapes permettront Mouvement est si important, car il améliore la sensibilité à l’insuline des cellules qui est souvent altérée chez les patients diabétiques de type 2. En outre les lipides sanguins, pression artérielle et le poids sont positivement influencés – il n’y a plus d’informations consultez également www.diabetes-behandeln.de. Bien sûr, pas tous les patients peuvent faire face à une formation intensive. Mais ce n’est pas nécessaire, parce que l’activité physique ne signifie pas nécessairement sportif. « Même les petits moyens apportent effets, utilisation des escaliers plutôt que l’ascenseur, l’utilisation d’une station plus éloignée des transports publics, plus de suite la voiture garée et bien plus encore, » explique m. Wiesner. Avec quelque motivation, chaque patient trouverait des façons d’être actif dans la vie quotidienne. Les diabétiques qui prennent des médicaments hypoglycémiants doivent être conscients toutefois que les activités physiques qui vont de pair avec une charge de travail considérablement accrue du mouvement, peut conduire à l’hypoglycémie. Par conséquent, l’expert conseille d’employer des médicaments chez les patients présentant un risque accru d’une hypoglycémie comme tels que les inhibiteurs de la DPP-4. Les diabétiques doivent consulter avant le début de la formation par un médecin. Aussi les prestations de formation force En particulier les sports d’endurance comme la randonnée pédestre, randonnée, natation ou le vélo sont considérés comme en plus de l’augmentation de l’activité dans la vie quotidienne pour diabétique à peu de frais. L’Association allemande du diabète recommande une force endurance formation mais en alternative ou en complément. (djd). N’hésitez pas à baisser le sucre (djd). L’hypoglycémie peut survenir pendant et après la formation, quand la charge est élevée. Pour la prévention, vous devriez : -Conformément aux instructions d’ordre médicales pour ajuster la médication / réduire. -ne pas démarrer avec une hypoglycémie, mais avant telle une banane manger, -vérifier que la glycémie est supérieure après d’importants efforts avant d’aller au lit pour éviter l’hypoglycémie nocturne. -en cas d’hypoglycémie, de dextrose ou de support semblable. Il y a plus d’informations aussi voir www.diabetes-behandeln.de.
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AuteurLaurene LeDuc Archives
Octobre 2014
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